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关爱女性健康 心理解压——空港中心启动2021年首场6+1增值服务

日期:2021-01-22 来源:临空投集团 2024澳门原料网1688茄子 2024澳门原料网1688茄子 2024澳门原料网1688茄子
      新的一年春节即将到来,为舒缓年前职工的紧张心情及工作压力,营造良好节日氛围,搭建空港中心企业相互交流沟通平台,增进“邻里情”,1月22日下午,临空投集团工会、临空香廷公司工会以“为女员工办一件实事”第二期活动作为契机,组织空港中心入驻企业女职工共同参加“关爱女性健康·新春心理解压”活动,并为女职工们献上新春祝福。
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      “设想自己走到一个房子面前,推开门,你会看到什么?”在讲师简单的提问下,大家踊跃表达自己的想法,进而测试出个人焦虑程度,并引入今天的活动主题——如何减压?
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      对于女性来说,购物是最经常使用的解压方式。如何在衣柜断舍离情况下进行合适的衣物搭配又将成为新的难题。讲师通过色彩原则举例当季女性穿搭,并与在座女职工们积极互动,现场讨论氛围格外热烈,进而轻松解锁了女职工们的穿搭烦恼。
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      俗话说,动脑想不如动手做。在新春佳节来临之际,剪窗花既是迎新春的重要传统文化之一,也寓意着能够剪掉所有的负能量,寄托对生活理想的追求与渴望。在讲师的指导下,女职工们纷纷拿起手中的彩纸跃跃欲试,争做剪纸“小能手”。很快,一张张普通彩纸在大家的努力裁剪中变成了一个个惟妙惟肖的窗花,也剪出了节日的喜气和大家对于生活的美好向往。随后,结合第一期练习的“124深呼吸法”,女职工们纷纷起身,跟随着讲师进行拉伸舒压。作为缓解压力的最佳方式,运动产生的腓肽效应能够让人保持良性、平和的心态。
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      空港中心入驻企业女职工们欢聚一堂度过了一节愉快的心理解压课。通过此次活动,利用不同维度的解压方式不仅让女职工得到心灵的放松,也拉近了人与人之间的距离,同时真实的体现空港中心运营“6+1”的特色增值服务体系为入驻企业送去的关怀。空港中心“6+1”的特色增值服务体系,物业服务、政务代理、法律援助、财务咨询、辅导培训、市场开拓、融资担保、综合服务等综合性服务资源, 本着为入驻企业发展提供优质、高效的服务,为培育优质企业助一臂之力。